A kollagén biztosítja a bőr regenerálódását és rugalmasságát, ám sajnos idővel csökken a termelődése a szervezetben. Olyan termékeket mutatunk, melyek pótolhatják a hiányát.
Ez a finom, laktató, gyümölcsös turmix teljesen diétabarát, hiszen tele van rostokkal és zsírbontó vitaminokkal. Reggel energiát ad, de kora délután is elűzheted vele az éhséget.
Hihetetlenül dús és egészséges, tekintélyes hajkoronával rendelkezik ez a blogger, aki évek óta csak természetes alapanyagokkal ápolja tincseit. Íme, az egyik jól bevált receptje!
Ezzel a finomsággal nem vétkezel a diétád ellen, hiszen egészséges, rostban gazdag alapanyagokból készül. A lelkednek is jót tesz, mert az íze az áfonyás pitére emlékeztet.
Forró, nyári napokon jólesik egy jeges tea, ám a bolti változatok mesterséges színezékeket, édesítő- és tartósítószereket, illetve cukrot tartalmaznak. Az alábbi recept csak természetes összetevőkből áll.
Akkor sem kell lemondanod néhány édes falatról, ha keményen megdolgoztál a nyári alakodért. Ettől a poharas, hűs desszerttől nem kúsznak vissza a kilók.
A legtöbben már tavasszal átesnek a természetes, szezonális hajváltáson, ám, ha úgy érzed, több hajszálat veszítesz az ilyenkor szokásosnál, érdemes odafigyelni az étrendedre. Az alábbi tápanyagok segíthetnek!
A fogyáshoz nemcsak rendszeres testmozgásra és alacsony kalóriás étrendre van szükség: ha nem töltöd fel a vitaminraktáradat, nehezebben mozdulnak a kilók.
Felhívjuk figyelmedet, hogy az e-mailben megadott adataidat az adatvédelmi tájékoztatóban leírtak alajpán kezeljük.
Amennyiben ezt elfogadod, kattints a rendben gombra.