Már a sima víz is képes felpörgetni az anyagcserét, ha megfelelő mennyiséget fogyasztunk belőle. Az alábbi összetevőkkel pedig igazi zsírgyilkos löttyöt készíthetsz.
Ezt idd ősszel, ha fogyni szeretnél: szilvás smoothie csak gyümölcsből
Ha télig le szeretnél adni pár kilót, használd ki az őszi szilvaszezont, hiszen ennél a gyümölcsnél jobb emésztésserkentőt keresve sem találsz.
Energiát ad reggel, és segít a zsírégetésben: minden jó egy turmixba töltve
Csillapítja az étvágyat, beindítja az anyagcserét, és tele van antioxidánsokkal. Ha diétázol, idd ezt minden reggel vagy edzés után.
Görögdinnyés turmix: karcsúsít, méregtelenít, és felfrissít ebben a hőségben
Ha melegben vagy menstruáció idején gyakran vizesedsz, ezzel a löttyel kihajthatod magadból a felesleges vizet kiszáradás és vitaminvesztés nélkül.
Káposztás méregtelenítő ital: bizarrul hangzik, de finom és megszépít
Nem is gondolnád, milyen szuper zöldség a kelkáposzta! Jót tesz a bőrnek, a hajnak és a fogaknak. A többi alapanyaggal összekeverve remek méregtelenítő italt nyerhetsz.
Szivárványszínű turmix: elűzi a rosszkedved, és szebbé tesz!
Egy egészséges, minden jóban dúskáló, szivárványszínű itallal csakis jól kezdődhet a nap.
Hajnövesztő smoothie házilag - Minden benne van, amire a frizurádnak szüksége van
A hajad imádni fogja ezt a finom és egészséges italt!
Ahhoz, hogy a haj egészséges legyen és megfelelően növekedjen, kiegyensúlyozott étkezésre és megfelelő tápanyagbevitelre van szükség.
A létfontosságú vitaminokat és ásványi anyagokat nemcsak étrendkiegészítőkkel pótolhatod: inkább tedd meg…
Van 5 perced? Készítsd el a világ legfinomabb szépítő italát! - Íme a recept!
Az alábbi avokádós smoothie nem csak finom, de egészséges is.
Már nálunk is elterjedt gyümölcs az avokádó, amelynek számos jótékony egészségügyi hatása ismert, ráadásul remek szépítőszer.
Arcpakoláshoz is felhasználhatod, de akkor is nagyon hasznos, ha rendszeresen fogyasztod az alábbi,…
Sört isznak a Japán nők a bőrük szépségéért - Működhet a dolog?
Egy italgyártó a sörbe kollagént tett, hogy a nők szívesebben fogyasszák a terméküket. Nem biztos, hogy beválik.
A sört sokan szeretik, a kollagén pedig jót tesz a bőrnek. Japánban úgy gondolták, hogy ezt a két pozitív dolgot ötvözik, és megalkották a kollagént tartalmazó szépítő sört.
Szépítő…
Ezt idd tavasszal, hogy szebb legyen a bőröd! - A leghatásosabb szépségturmix
A következő ital nemcsak fiatalító és szépítő hatású, de egészséges is.
A bőröd állapotában a külső ápoláson kívül komoly szerepet játszik az is, hogy mit viszel be a szervezetedbe.
Próbáld ki az egyik legjobb öregedésgátló, bőrszépítő italt, melyet különösen tavasszal érdemes fogyasztani, és…
10 évet is letagadhatna a színésznő - Penélope Cruz titka ráncok ellen
A latin szépség, Penélope Cruz idén már a negyvenet tölti be, de ez nem látszik rajta. Íme, a titka!
Penélope Cruz egyike azon keveseknek a hollywoodi színésznők közül, akik nem a plasztikai sebész késének közreműködésével szeretnének megfiatalodni.
A latin szépség egyrészt a boldog,…