Ezzel a finomsággal nem vétkezel a diétád ellen, hiszen egészséges, rostban gazdag alapanyagokból készül. A lelkednek is jót tesz, mert az íze az áfonyás pitére emlékeztet.
Ebből a pudingból bármennyit ehetsz: megszünteti a puffadást, és leolvasztja a kilókat
A chiamag manapság a legnépszerűbb étel a fogyókúrázók körében, ami nemcsak sokoldalú felhasználhatóságának köszönhető.
Ezt kend fel, ha száraz a bőröd és a hajad: házi pakolás chia magokkal
A chia magot nemcsak fogyasztani jó, külsőleg alkalmazva is nagyon jó hatással van a bőrre és a hajra. Feltölti a ráncokat, feszesíti a bőrt, és újra fényessé varázsolja a száraz hajat.
Isteni puding, ami nem hogy hizlal, de egyenesen fogyaszt
Ettől az őszi finomságtól nem fogsz elhízni, még akkor sem, ha teljesen rákattansz. Egy mellékhatása azonban van: feltölt antioxidánsokkal és vitaminokkal.