A toka megjelenését legtöbben az elhízáshoz kötik, pedig bárkinél előfordulhat, ha az áll alatti izomzat meggyengül. Hajtsd előre a fejed, és nézd meg, nálad is jelentkezik-e a nyaki zsírpárna.

Nem muszáj drága, feszesítő arckrémekre költened, ha simább, tömörebb, rugalmasabb bőrre vágysz, mely kortalanná teszi a megjelenésedet.

Az arcizmokat éppúgy kordában kell tartani, mint testünk bármelyik izomcsoportját. Ha idő előtt elsatnyulnak, a felettük lévő bőr csúnyán megereszkedhet.

Az arcizmokat éppúgy edzésben kell tartani, mert, ha renyhék és puhák, a bőr sem lesz feszes.