Igen, létezik olyan recept, mely leszámol a pattanásokkal, erősíti az immunrendszert, laposabbá varázsolja a hasat, és védőitalként szolgál a korai ráncok ellen. Most megosztjuk veled!
A szója és a probiotikus élelmiszerek a bőrgyógyászok szerint is jó hatással vannak a bőrre. Az interneten is számos szépségblogger számol be arról, hogy a gyakori tejfogyasztástól pattanásos lett a bőre, majd, miután áttért szójatejre, enyhültek a gyulladások, és idővel elmaradoztak, illetve letisztultak a vörös göbök és foltok.
A szójatejet egyébként bőrfiatalító szerként is használják, állítólag az arcra kenve kisimítja a ráncokat, illetve feltölti a megereszkedett kontúrokat. A rendszeres fogyasztásával ugyanez a hatás érhető el. A probiotikumok szintén segítenek helyretenni a pattanásos, gyulladt bőrt, és az emésztés javításával sokkal szebb bőrképet eredményeznek. Ha nem akarsz folyton kapszulát szedni, egyél meg naponta egy probiotikus joghurtot. Az alábbi recept a belek kipucolásában úgyszintén a segítségedre lehet.
Vaníliás chai turmix
Hozzávalók:
- 1 csésze aszalt gyümölcs - apró és nagy szemű
- ¼ csésze finom szemű zabpehely
- 1 teáskanál chai fűszerkeverék
- 1 teáskanál vaníliakivonat
- ¾ csésze szójatej
- ½ csésze vaníliás görög joghurt.
Az alapanyagokat turmixold össze, és szórd meg chai fűszerkeverékkel.
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.