Szerinted tényleg károsak az ilyen videók, vagy éppen hasznosak?
Egyre többen vigyáznak az alakjukra és az egészségükre, és már akkor is lehetőség van profi edző utasításait követni, ha le sem mész a konditerembe.
Sokan töltenek fel ugyanis olyan videókat, melyekben bemutatják a gyakorlatok…
