Amint bereccsent a hűvös, igazán őszi idő, már nem esik olyan jól a szabadban sétálni. Ez az edzés a különféle lépéseket variálja, de otthon is könnyen végezhető.
Felhívjuk figyelmedet, hogy az e-mailben megadott adataidat az adatvédelmi tájékoztatóban leírtak alajpán kezeljük.
Amennyiben ezt elfogadod, kattints a rendben gombra.