Sokan szeretnének megszabadulni attól a csípő- és deréktáji úszógumitól, amit a bikini bugyija olyan látványosan felszorít. Még mindig van időd, hogy a nyaralásig leszámolj vele!

A levegőbe bokszolás, vagyis az árnyékbokszolás egyre népszerűbb a nők körében. Nem csoda, hiszen feszesíti az izmokat, oldja a stresszt, és nagyon gyorsan leapasztja a plusz kilókat.

A lovaglónadrág-szindróma sok nő életét és öltözködését megkeseríti. Amikor a zsírhalmok egyetlen terültre koncentrálódnak, az ott lévő izomzatokat kell beindítani, hogy elégessék a felesleget.

Tudod, mi egy esküvői tanú feladata? Összegyűjtöttük, mi vár rád, ha felkértek a szerepre. Ha felkértek esküvői tanúnak, biztosan felmerült benned a kérdés, hogy mit is kell majd tenned pontosan. A feladat egyáltalán nem bonyolult. Elmondjuk, mire kell figyelned, ha te töltöd be ezt a fontos…